Desativar o treino da IA com os seus dados
Por predefinição, o ChatGPT, o Claude, o Gemini e o Perplexity podem usar as suas entradas para treinar os seus modelos. Todos permitem desativar isso, e cada um fá-lo de forma um pouco diferente. Aqui encontra o guia certo para os quatro.
Porque vale a pena
Aquilo que entrou uma vez no treino de um modelo de IA deixa de poder ser recuperado de forma dirigida, na prática. No Gemini, revisores humanos leem ainda uma amostra, e a Perplexity diz expressamente que os dados de treino já recolhidos não podem ser removidos. Quem introduz dados de terceiros por motivos profissionais, por exemplo de clientes ou colaboradores, continua responsável por eles à luz da proteção de dados. Nos quatro casos, o opt-out demora apenas alguns minutos.
Os guias
ChatGPT
A OpenAI treina por predefinição com as suas conversas. Como desativar nos controlos de dados, incluindo o opt-out formal.
Guia do ChatGPT →Claude
Desde o outono de 2025, a Anthropic treina por predefinição com as suas conversas e guarda-as até 5 anos. Como desativar.
Guia do Claude →Gemini
A Google usa as suas conversas para o treino e revisores humanos leem uma amostra. Como desativar «Manter atividade».
Guia do Gemini →Perplexity
A Perplexity usa os seus dados de pesquisa para o treino e nada do que já foi recolhido pode ser apagado. Como desativar.
Guia do Perplexity →Em que diferem os quatro
A definição tem um nome diferente em cada serviço e, sobretudo, em cada um o senão é outro. No ChatGPT a opção está nos controlos de dados e existe ainda um formulário formal de opt-out para a sua conta. No Claude, a Anthropic inverteu a predefinição no outono de 2025: quem não se opôs desde então está a treinar os modelos, e as conversas ficam guardadas até cinco anos. No Gemini não se trata apenas do treino, mas de revisores humanos: o que passou pela amostra fica até três anos, mesmo que apague o histórico. E no Perplexity o opt-out vale apenas dali em diante, porque os dados de treino já recolhidos não podem ser removidos, segundo a própria empresa.
Daqui resulta sobretudo uma coisa: quanto mais cedo se opuser, menos dados já saíram. E vale a pena voltar a verificar a definição depois de atualizações importantes. Os quatro fornecedores já mudaram as suas predefinições no passado, e um interruptor novo raramente vem desligado.
O que o opt-out não faz
Importante enquadrar: o opt-out impede apenas o treino. As suas entradas continuam a ser transmitidas ao fornecedor e aí processadas. É exatamente aí que entra o AEGIS: a extensão de navegador reconhece dados pessoais e pseudonimiza-os antes de chegarem sequer à IA. O opt-out do treino e a pseudonimização completam-se. A demo interativa do AEGIS mostra como funciona.